referat-web.com Бесплатно скачать - рефераты, курсовые, контрольные. Большая база работ.
Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования
Курсовая работа
Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования.
Содержание
Перечень условных обозначений, сокращений и терминов
Глава 1. Структура физической работоспособности велосипедистов
1.1 Адаптация организма велосипедистов к тренировочным и соревновательным нагрузкам
1.2 Понятие о физической работоспособности
1.3 Факторы, определяющие структуру физической работоспособности
1.3.1 Значение различных факторов в подготовке спортсменов
1.3.2 Факторы, оказывающие влияние на специальную подготовленность велосипедистов
1.4 Этапы многолетней подготовки велосипедистов
Раздел 2. Методы и организация исследований
2.1 Общая характеристика методов исследований
2.1.1 Методы теоретического анализа и обобщения нучно-методической литературы
2.1.2 Методы педагогических исследований
2.1.3 Медико-биологические методы исследования
2.1.4 Методы математической статистики
3.1 Особенности подготовки велосипедистов к индивидуальной гонке преследования
3.2 Подготовка велосипедистов в подготовительном периоде к индивидуальной гонке преследования
3.3 Подготовка в предсоревновательном периоде велогонщиков-преследователей специализирующихся в индивидуальной гонке
Список литературы
Перечень условных обозначений, сокращений и терминов| ЖЕЛ | жизненная емкость легких |
| МПК | максимальное потребление кислорода |
| ЧСС | частота сердечных сокращений |
| ЦНС | центральная нервная система |
| ОМЕ | общая метаболическая емкость |
| АМЕ | аэробная метаболическая емкость |
| АНАМЕ | анаэробная метаболическая емкость |
| Вес. рост. показ. | весо-ростовой показатель |
| АД | артериальное давление |
| ИГСТ | индекс Гаргвардского степ-теста |
| КВ | коэффициент выносливости |
| Равномерный | метод тренировки предполагающий равномерное выполнение работы |
| Интервальный | метод тренировки предполагающий выполнение серии упражнений одинаковой продолжительностью с постоянной интенсивностью и строго регламентированными паузами отдыха |
| Переменный | метод тренировки предполагающий варьирование интенсивности тренировочной нагрузки |
| Соревновательный | метод тренировки предполагающий специально-организованную соревновательную деятельность, которая выступает в качестве оптимального способа повышения результативности тренировочного процесса |
Категории:
- Астрономии
- Банковскому делу
- ОБЖ
- Биологии
- Бухучету и аудиту
- Военному делу
- Географии
- Праву
- Гражданскому праву
- Иностранным языкам
- Истории
- Коммуникации и связи
- Информатике
- Культурологии
- Литературе
- Маркетингу
- Математике
- Медицине
- Международным отношениям
- Менеджменту
- Педагогике
- Политологии
- Психологии
- Радиоэлектронике
- Религии и мифологии
- Сельскому хозяйству
- Социологии
- Строительству
- Технике
- Транспорту
- Туризму
- Физике
- Физкультуре
- Философии
- Химии
- Экологии
- Экономике
- Кулинарии
Подобное:
- Особливості побудови тренувального процесу лижників-гонщиків до гонок з дуатлону
Курсова роботаОсобливості побудови тренувального процесу лижників-гонщиків до гонок з дуатлонуВступАктуальність роботи. Останнім ча
- Підвищення ефективності силової підготовки кваліфікованих лижників-гонщиків в підготовчому періоді
Курсова роботаПідготовка велосипедистів до індивідуальних гонок на трекуЗМІСТВведенняРозділ 1. Структура фізичної працездатності ве
- Проблемы и перспективы включения России в мировой рынок туристических услуг
1. Определение понятия международного рынка туристических услуг1.1 Упрощение туристических формальностей1.2 Международный туризм2. Тури
- Прогнозирование развития экстремального туризма в Крыму
Актуальность темы. Отдых является одним из существенных условий сохранения и укрепления здоровья, поддержания высокой трудоспособнос
- Прогнозирование ситуации в туристической отрасли Украины
Мир живет в эпоху перемен, ведущих к глобальной интеграции, обусловленной внедрением наукоемких технологий, созданию мировой инфрастр
- Розвиток баскетболу на візках в Україні
РефератОб'єкт дослідження – люди з обмеженими можливостями.Мета роботи – дослідити розвиток баскетболу на візках в Україні.Завдання
- Сельский туризм и перспективы его развития
I. Сельский туризм и перспективы его развитияОсобенности сельского туризмаПлюсы и минусы сельского зеленого туризмаКлассификация жиль
Copyright © https://referat-web.com/. All Rights Reserved