Скачать

Танцевальные упражнения как средство повышения интереса к уроку физической культуры

Развитие интереса к занятиям физической культуры у детей в школе одна из актуальных проблем современности. Интерес человека - это не врождённые свойства личности, а результат её формирования, обусловленный социальным окружением, сферой и характером деятельности. В школах резко упал интерес к занятиям физической культурой и вообще к спорту. 80% всех выпускников школ имеют отклонения в состоянии здоровья, в среднем, пропускают уроки физической культуры каждый школьник по причине болезни, и в основном это простудные заболевания.

На современном этапе развития общества возрастает значение и роль формирования гармонично развитой личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную частоту и физическое совершенство. На этом сегодня сосредотачиваются усилия всей системы воспитания, на формирование личности нового, современного типа. Начинается это формирование, как, известно, в детские годы, составляющие один из наиболее сложных и значимых периодов становления личности.

На современном этапе развития образования остро встает проблема о развитии интереса у школьников к физической культуре. Дело в том, что мотивы учения школьников в настоящее время находятся на очень низком уровне, а современный уровень школьного образования требует от учащихся овладения довольно сложными теоретическими понятиями и идеями.

Важное место в системе обучения и воспитания подрастающего поколения занимается физическое воспитание, средства, методы, и формы которого служат укреплению и повышению уровня здоровья и работоспособности подготовке к активной трудовой деятельности. Физическое воспитание должно охватывать ежедневными занятиями физической культурой и спортом всех членов общества, хотя бы малыми его формами, такими как утренняя гигиеническая зарядка и гимнастика в режиме рабочего дня и режиме уроков в школе.

Интерес к занятиям очень сложное и значимое для личности образование. Педагогический подход к решению этого вопроса должен состоять в том, чтобы обнажать в педагогическом процессе объективные возможности интересных сторон, возбуждать и поддерживать состояние активной заинтересованности и формировать целенаправленный интерес через систему обучения и воспитания.

Формирование интереса у детей способствует развитию активности, самостоятельности в овладении новыми знаниями, повышению заинтересованности в изучении материала, снижению количества отвлечений на уроках. Учащимся становится интересен сам процесс добычи знаний, т. е. учащийся полностью вовлекается в учебный процесс, становится активным его участником.

Цель курсовой работы: изучить проблему интереса школьников к занятиям ФК посредством танцевальных упражнений.

Объект исследования: интерес к занятиям по физической культуре.

Предмет исследования: танцевальные упражнения как средство формирования интереса школьников к занятиям по физической культуре.

Для достижения поставленной цели решались следующие задачи:

1. Раскрыть теоретические подходы к пониманию категории «интерес».

2.Определить содержание понятия интереса к занятиям ФК.

3. Изучить урок как основную форму физических упражнений 4. Раскрыть требования, предъявляемые к уроку физической культуры

5 Рассмотреть разнообразие уроков физической культуры по средствам танцевальных упражнений

Данная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы и приложений.

Глава 1. Интерес к уроку физической культуры – как педагогическая проблема

1.1 Понятие интереса в психолого-педагогической науке

Интерес является одним из компонентов познавательной и двигательной активности школьников. Само понятие интерес трактуется в психолого-педагогической литературе по-разному. Одни отождествляют его с направленностью личности в целом, другие сближают с отдельными побуждениями, входящими в мотивационную сферу. Так, например, интерес есть не более чем явление, сущность и основание которого ещё должны быть найдены. Следовательно, мотивация есть основа, источник в познании, а интерес - следствие и проявление процессов, происходящих в ней .

Интерес - это осознанное положительное отношение к чему-либо, побуждающее человека проявлять активность для познания интересующего объекта. В психологии интерес характеризуют рядом определенных качеств: широта (круг интересов человека), глубина (степень интереса к какому-либо объекту), устойчивость (продолжительность сохранения интереса к какому-либо объекту), мотивированность (степень сознательности или случайности, преднамеренность интереса), действенность (проявление активности для удовлетворения интереса).

Интерес как очень сложное и значимое для личности образования имеет множество различных трактовок.

Ананьев Б.Г. определяет интерес как избирательную направленность психических процессов человека на объекты и явления окружающего мира В.Н. Мясищев считает, что интерес - это тенденция, стремление, потребность личности заниматься данной деятельностью, которая приносит удовлетворение . По мнению В. Г. Иванова, интерес является побудителем активности личности, под влиянием которого процесс ускоряется, а деятельность становится увлекательной и продуктивной . Леонтьев А. Н. определяет интерес как избирательное отношение к окружающему миру и его явлениям . Напротив, Рубинштейн А. Н. считает, что истоки интереса лежат в общественной жизни, т. е. вне общественной среды, вне деятельности интерес развиваться не может .

Интерес не представляет собой отдельного конкретного психологического процесса, каким являются, например, мышление, восприятие, память. В этом сложном отношении человека к предметному миру в органическом единстве взаимодействуют интеллектуальные, эмоциональные и волевые процессы. Это и является основанием столь побуждающего влияния интереса на развитие различных психических процессов (памяти, внимания, воображения). Интерес как бы «согревает своим участием» все процессы сознания, сообщает «особую теплоту» их протекания, благодаря чему под влиянием познавательного интереса деятельность сознания становится особенно продуктивной и приобретает большую глубину .

Педагогический подход к решению этого вопроса должен состоять в том, чтобы:

- Обнажать в педагогическом процессе объективные возможности интересных сторон, явлений окружающей среды.

- Возбуждать и постоянно поддерживать у детей состояние активной заинтересованности.

- Системой обучения и воспитания формировать целенаправленный интерес.

Интересы человека — это не врождённые свойства личности, а результат её формирования, обусловленный социальным окружением, сферой и характером деятельности.

Интерес всегда имеет определённую предметную направленность, интересы человека многообразны, как многообразен окружающий мир.

Современная дидактика, опираясь на новейшие достижения педагогики и психологии, видит в интересе большие возможности и для обучения, и для развития, и для формирования личности ученика в целом. В обучении фигурирует особый вид интереса - интерес к познанию, или, как его принято теперь называть, познавательный интерес. Его область - познавательная деятельность, в процессе которой происходит овладение содержанием учебных предметов и необходимыми способами или умениями и навыками, при помощи которых ученик получает образование.

Познавательный интерес нужно признать одним из самых значимых факторов учебного процесса, влияние которого неоспоримо как на создание светлой и радостной атмосферы обучения, так и на интенсивность протекания познавательной деятельности учащихся . В познавательном интересе находит своё выражение ряд значительных для обучения и развития моментов. Интерес к познанию, пробуждающийся под влиянием обучения, заботливо и разумно поддерживаемый учителями, является основой развития склонностей школьников к различным видам творческой деятельности, основой развития способностей учеников и нередко их профессиональной направленности. Воспитание у школьника в процессе обучения активного познавательного отношения к знаниям коренным образом перестраивает его отношение к самому процессу учения. Благодаря этому учение становится приятным, плодотворным, приносит радость и удовлетворение и ученику и учителю. Интерес, и особенно познавательный интерес, психологи и педагоги изучают с различных сторон, но любое исследование рассматривает интерес как часть общей проблемы воспитания и развития.

Интерес должен обеспечивать систематическую активность учащихся при овладении ведущими способами деятельности. Познавательный интерес имеет огромную побудительную силу: он заставляет активно стремиться к познанию, активно искать способы и средства удовлетворения возникающей у него жажды знаний.

Интерес можно определить как эмоционально-познавательное отношение к предметам или непосредственно мотивированной деятельности, переходящее при благоприятных условиях в эмоционально - познавательную направленность личности. Из этого определения вытекает, что учитель пробуждает активность учеников, побуждает их искать ответ. И так от урока к уроку. Переживание обобщается, становиться эмоционально-познавательным отношением к предмету, которое побуждает учащихся интересоваться поставленными на уроке проблемами и после того, как прозвенел звонок с урока. Г.И. Щукина указывает также на то, что интерес выступает как «мощный побудитель активности личности, под влиянием которого все психические процессы протекают особенно интенсивно и напряжённо, а деятельность становиться увлекательной и продуктивной » .

Познавательный интерес относится к различным областям познавательной деятельности. Он может быть весьма широким, различным, распространяющимся на получение информации вообще, на узнавание нового в различных областях знаний. В школе объектом познавательных интересов учащихся является содержание учебных предметов, овладение которыми составляет основное назначение учения.

Отсюда следует, что в сфере познавательного интереса включаются не только приобретаемые школьниками знания, но и процесс овладения знаниями, процесс учения в целом, позволяющий приобретать необходимые способы познания.

В педагогике различают понятие интереса как направленности на предмет и понятие склонности как направленности на деятельность.

Познавательный интерес направлен на познание, овладение знаниями, которые представлены в школьных предметах, а также и на процесс добывания этих знаний, на познавательную деятельность, в которой происходит применение полученных знании и умении, и их совершенствование.

Познавательный интерес представляет собой сплав важнейших для развития личности психических процессов. В интеллектуальной деятельности протекающей под влиянием познавательного интереса проявляется:

- активный поиск

- догадка

- исследовательский подход

- готовность к решению задач.

Эмоциональные проявления, вплетённые в познавательный интерес:

- эмоции удивления

- чувство ожидания нового

- чувство интеллектуальной радости

- чувство успеха

Важнейшим элементом в этом сплаве является волевое усилие. Ядром познавательного процесса являются мыслительные процессы (К. Д. Ушинский, Б. Г. Ананьев, Н. Ф. Добрынин) .

Итак, познавательный интерес выступает перед нами как избирательная направленность личности, обращённая к области познания, к её предметной стороне и самому процессу овладения знаниями.

Интерес лежит в основе пытливости, любознательности, желания проникнуть в глубь изучаемого предмета, сопоставить и сравнить его с другими учебными предметами, сделать какие-то выводы, поставить новые вопросы. Без достаточного развития этих качеств, ни о каком успешном обучении речи быть не может. Именно интересы ребёнка определяют его активное отношение к миру, к процессу познания.

1.2 Сущность интереса к занятиям физической культуры

Формирование интереса учащихся к занятиям физической культурой будет эффективным, если: 1) применяется объективная система контроля процесса физического воспитания, выполняющая стимулирующую роль оценки; 2} в качестве мотивирующих факторов применяется интегральная оценка, профиль физической подготовленности и показатели физического здоровья; 3) мотивирующие факторы объединены в методике Формирования интереса к занятиям физической культурой учащихся.

Перед современным учителем физической культуры стоит задача обеспечить высокий уровень активности учащихся на уроках. Для этого необходимо, чтобы школьники испытывали интерес к занятиям физическими упражнениями, стремились развивать необходимые для этого физические и психические качества и получали удовлетворение от этих уроков.

Активность, проявляемая учениками на таких уроках, может быть представлена в двух видах: познавательная и двигательная.

Познавательная активность учащихся заключается во внимательном восприятии учебного материала и осмысленном отношении к нему, что вызывает прочное его освоение .

Двигательная активность учащихся связана с непосредственным, мотивированным и осознанным выполнением физических упражнений.

Другими словами, и познавательная и двигательная активность прежде всего характеризуется психической активностью школьника.

Исходя из двойственного определения психической активности человека (биологическая и социальная), можно выделить ряд факторов, обеспечивающих активность школьников на уроках физической культуры. К ним относятся:

1) биологические факторы: потребность в движении, потребность в сохранении жизни и здоровья;

2) социальные факторы: особенности организации деятельности на уроках, оценка деятельности другими людьми, прежде всего учителем, интерес к урокам, чувство удовлетворенности уроками и истинные цели занятия физическими упражнениями.

Для поддержания активного интереса к физической культуре необходимо систематически давать школьнику соответствующую информацию как при обучении движению, так и при его совершенствовании. Эта информация должна обязательно раскрывать важность того или иного упражнения для выполняющего его . Например, начиная обучение опорному прыжку, мы объясняем, что прыжок через коня или козла — это не самоцель, но что овладеть им очень важно, потому что многократные прыжки укрепляют силу мышц, развивают координацию движений, вырабатывают умение ориентироваться в пространстве.

На занятиях физической культурой необходимо, чтобы школьник брал ответственность за результаты занятий на себя и объяснял свои неудачи не отсутствием у него определенных способностей, а недостаточностью собственных усилий. Только в этом случае успешно формируются внутренняя мотивация и интерес к занятиям . Но, безусловно, школьнику надо подбирать индивидуальные, доступные ему и в то же время прогрессирующие показатели и, конечно же, посильные упражнения, задания, требования и т.д., то есть оптимальные режимы мотивации.

Каждого школьника необходимо сориентировать на доступный и подходящий для него результат, достижение которого должно восприниматься им и оцениваться учителем, товарищами по классу, родителями как успех, как победа школьника над собой. Например, при обучении технике выполнения кувырка назад задача максимум — овладеть техникой. И на это отводится несколько уроков. Но на каждом уроке у детей стоят также свои минимальные задачи. У ученика, более быстро освоившего движение, задача на уроке более сложная, чем у слабого ученика. И обязательно при любом результате их должно ждать одобрение, подбадривание со стороны учителя.

На всех уроках необходимо использовать анализ выполненной работы и самоанализ. Предлагать детям после выполнения задания найти совершенные ошибки, объяснить, почему что-то не получилось, что выполняющий сделал неправильно. Сначала это делается с помощью учителя с его наводящими вопросами, а затем под его контролем. Но обязательно в конце обсуждения надо сделать акцент на удачно выполненных элементах упражнения. Это помогает утвердить в сознании школьников связь между достигнутым результатом и своей активной деятельностью .

Интересы учащихся к занятиям физической культурой бывают разными. Это и стремление укрепить здоровье, сформировать осанку, это и желание развивать двигательные и волевые качества. Интересы мальчиков и девочек различны: девочки чаще всего думают о красивой фигуре, гибкости, изяществе движений и походки, реже о развитии быстроты, выносливости, силы. Мальчики же хотят развить силу, выносливость, быстроту, ловкость. Значимость привлекательных сторон физической культуры меняется и с возрастом. Если младшие школьники проявляют интерес к двигательной активности вообще, то подростки занимаются физическими упражнениями уже с какой-то конкретной целью, у старшеклассников на первом месте стоят мотивы, связанные с их жизненными планами, то есть с подготовкой себя к определенной профессиональной деятельности. И все эти аспекты необходимо учитывать.

Поддержание интереса и целеустремленности у школьников во многом зависит от того, испытывают ли они удовлетворение на уроке физической культуры и формируется ли у них удовлетворенность занятиями физическими упражнениями.

Помимо удовлетворенности уроком, у школьников имеется еще и отношение к физической культуре как к учебному предмету, которое характеризуется, с одной стороны, пониманием значимости этого предмета, а с другой — ожиданием того, что на уроках данного предмета можно удовлетворить свои интересы, потребности в двигательной активности. Когда учащийся испытывает состояние удовлетворенности, происходит и формирование положительно-активного отношения к физической культуре .

Главными же причинами падения удовлетворенности уроками физической культуры многие ученые называют отсутствие эмоциональности урока, неинтересность выполняемых упражнений, малую или чрезмерную физическую нагрузку, плохую организацию урока. Не удовлетворенные уроками учащиеся обычно ходят на них лишь ради оценки и для избежания неприятностей. А вот учащиеся, испытывающие состояние удовлетворенности на уроках, работают на них ради своего физического совершенствования.

Мотивы посещения школьниками уроков физической культуры влияют на учебную активность учащихся, в свою очередь и она в большей мере зависит от удовлетворенности школьников уроками. Удовлетворенные качеством и результатами уроков проявляют на них большую активность, чем не удовлетворенные.

Педагогическая практика и научные исследования показали, что результативная мотивация и интерес к физической культуре значительно возрастает, когда учитель и ученик добиваются сдвигов в обучении двигательным действиям и развитии двигательных качеств в относительно короткий промежуток времени. В итоге быстрее возникают внутренняя мотивация, вдохновение успехом, что особенно важно для учащихся младших классов, так как они неспособны переносить длительные напряжения под воздействием только внешней мотивации.

Интерес - это осознанное положительное отношение к чему-либо, побуждающее человека проявлять активность для познания интересующего объекта. В психологии интерес характеризуют рядом определенных качеств: широта (круг интересов человека), глубина (степень интереса к какому-либо объекту), устойчивость (продолжительность сохранения интереса к какому-либо объекту), мотивированность (степень сознательности или случайности, преднамеренность интереса), действенность (проявление активности для удовлетворения интереса).

Интерес можно определить как эмоционально-познавательное отношение к предметам или непосредственно мотивированной деятельности, переходящее при благоприятных условиях в эмоционально - познавательную направленность личности . Из этого определения вытекает, что учитель пробуждает активность учеников, побуждает их искать ответ. И так от урока к уроку. Переживание обобщается, становиться эмоционально-познавательным отношением к предмету, которое побуждает учащихся интересоваться поставленными на уроке проблемами и после того, как прозвенел звонок с урока. Г.И. Щукина указывает также на то, что интерес выступает как «мощный побудитель активности личности, под влиянием которого все психические процессы протекают особенно интенсивно и напряжённо, а деятельность становиться увлекательной и продуктивной » .

Интерес лежит в основе пытливости, любознательности, желания проникнуть в глубь изучаемого предмета, сопоставить и сравнить его с другими учебными предметами, сделать какие-то выводы, поставить новые вопросы. Без достаточного развития этих качеств, ни о каком успешном обучении речи быть не может. Именно интересы ребёнка определяют его активное отношение к миру, к процессу познания.

Формирование интереса учащихся к занятиям физической культурой будет эффективным, если: 1) применяется объективная система контроля процесса физического воспитания, выполняющая стимулирующую роль оценки; 2} в качестве мотивирующих факторов применяется интегральная оценка, профиль физической подготовленности и показатели физического здоровья; 3) мотивирующие факторы объединены в методике Формирования интереса к занятиям физической культурой учащихся. Интересы учащихся к занятиям физической культурой бывают разными. Это и стремление укрепить здоровье, сформировать осанку, это и желание развивать двигательные и волевые качества. Интересы мальчиков и девочек различны: девочки чаще всего думают о красивой фигуре, гибкости, изяществе движений и походки, реже о развитии быстроты, выносливости, силы. Мальчики же хотят развить силу, выносливость, быстроту, ловкость. Значимость привлекательных сторон физической культуры меняется и с возрастом. Если младшие школьники проявляют интерес к двигательной активности вообще, то подростки занимаются физическими упражнениями уже с какой-то конкретной целью, у старшеклассников на первом месте стоят мотивы, связанные с их жизненными планами, то есть с подготовкой себя к определенной профессиональной деятельности. И все эти аспекты необходимо учитывать.

Глава 2. Танцевальные упражнения как средство повышения интереса к уроку физической культуры

физический культура танцевальный упражнение

2.1 Урок – как основная форма физических упражнений

Главенствующее положение урока физической культуры (как основной формы занятий физическими упражнениями) определяется тем, что в нем заложены возможности для решения стратегических задач физической культуры – всестороннего, гармоничного развития учащихся, их направленной и эффективной подготовки к жизни (к трудовой деятельности, военной службе) и др. Относительно всех других форм физического воспитания учащихся урок физической культуры имеет следующие преимущества:

1) является самой массовой формой организации систематических занятий школьников физическими упражнениями;

2) проводится на основе научно обоснованной программы физического воспитания, рассчитанной на длительный срок обучения;

3) осуществляется под руководством педагогов по физической культуре и спорту с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей школьников;

4) способствует направленному развитию и физической подготовке учащихся, оптимизации их физического состояния.

Под содержанием урока часто подразумевают только определенный набор физических упражнений, предлагаемых ученикам. Между тем анализ всего происшедшего на уроке показывает, что весьма важным для достижения намеченного результата являются процесс выполнения учащимися запланированных упражнений и связанная с этим выполнением многообразная деятельность занимающихся. Она проявляется в слушании педагога, наблюдении и восприятии показанного, осмыслении воспринятого, проектировании собственных действий и их выполнении, организации самоконтроля и самооценки, обсуждении возникших вопросов с педагогом и товарищами, регулировании эмоциональных проявлений и во многом другом. От этих элементов деятельности учащихся и зависит конечный результат урока. Следовательно, эти элементы деятельности и являются главным содержанием занятия.

Однако каждое конкретное действие ученика и класса в целом вызывается определенной деятельностью учителя. Она заключается в постановке задач, намеченных на данный урок, определении конкретных заданий для их решения и создании условий для выполнения. Учитель осуществляет наблюдение за деятельностью учащихся, оценивает и корректирует их действия, дозирует нагрузку, управляет поведением, налаживает взаимоотношения между детьми и др. Вся эта многогранная деятельность педагога, определяющая и направляющая действия занимающихся, составляет весомую часть урока.

Результатом деятельности детей, направляемой учителем, являются изменения в физическом и психическом состоянии учащихся, в их знаниях, умениях, навыках и поведении. Эти внутренние процессы и изменения, вызванные организованным выполнением физических упражнений, составляют еще одну сторону содержания урока физической культуры.

Таким образом, содержание урока физической культуры многогранно. Оно составляет определенный набор физических упражнений, деятельность учащихся, работу учителя и результаты, отражающие эту работу.

Содержание урока планируется учителем, но педагог не может заранее предвидеть все детали рабочих ситуаций и условий, складывающихся в процессе его совместной работы с детьми. Поэтому в практике работы различают содержание урока проектируемое и реально сложившееся в процессе его проведения. Содержание реального урока не совпадает полностью с намеченным. Это обстоятельство должно учитываться учителем в процессе его проведения

Построение (структура) урока

Все элементы содержания урока должны быть спроектированы учителем в процессе построения урока. Основой для построения урока являются биологические закономерности функционирования организма, определяющие его работоспособность, и логика развертывания учебно-воспитательного процесса. Существуют четыре зоны работоспособности: зона предстартового состояния, зона срабатывания, зона относительной стабилизации и временной потери работоспособности.

Логика учебно-воспитательного процесса требует: 1) последовательного включения занимающихся в познавательную деятельность; 2) постепенного достижения необходимого уровня физической работоспособности; 3) последовательного решения намеченных на данное занятие образовательных, оздоровительных и воспитательных задач; 4) обеспечения хорошего после рабочего состояния организма, способствующего успешной последующей деятельности учащихся. Это обусловило разделение урока на три части: подготовительную, основную и заключительную. Деление урока на три части не означает, что он теряет свою целостность. Наоборот, каждая часть должна логически предшествовать последующей и вытекать из предыдущей. Переходы от одной части к другой должны быть мягкими и незаметными. Решая свои частные задачи, каждая часть должна служить наиболее эффективному достижению конечного результата урока в целом. Поэтому время, отведенное на отдельные части и их конкретное содержание, весьма изменчиво, так как зависит от множества факторов: от конкретного состояния занимающихся на данном уроке, их особенностей, задач занятия, специфики избранных упражнений, внешних условий работы и др.

После деления урока на части наступает второй этап построения урока - определение физических упражнений (и их последовательности), позволяющих наилучшим образом решать общие и частные задачи частей урока. Необходимость определения последовательности упражнений вызвана известными явлениями «последействия». Учитель должен стремиться достичь положительного влияния предварительно выполненного упражнения для успеха последующего. Например, разучивание сложнокоординированных упражнений ставят в начале урока. При совершенствовании их можно выполнять и на фоне утомления, то есть в конце урока. Упражнения на развитие быстроты дают низкий эффект после работы на выносливость. Нежелательно в одном уроке давать упражнения, способные вызвать явление отрицательного переноса.

Решающим третьим этапом структуры урока является определение взаимосвязанной последовательности действий педагога и занимающихся при решении каждой педагогической задачи, применении каждого упражнения, определении методов и методических приемов, используемых в процессе проведения урока. Сюда же относятся организации подгрупп, постановка им задач, порядок смены мест занятий, установка снарядов, раздача и сбор инвентаря, то есть вспомогательные действия, используемые на данном уроке.

Таким образом, каждый урок представляет собой единство содержательного, методического и организационного элементов. Нарушение этого единства, непонимание или игнорирование важности каждого из названных элементов приводят к резкому снижению эффективности урока, ставят под сомнение возможность решения намеченных задач.

Успех занятия определяется уже в процессе подготовки к нему. Однако нельзя забывать о том, что конкретная ситуация не всегда может быть предусмотрена, а это, в свою очередь, требует перестройки урока в процессе его проведения. Оценить сложившуюся на уроке ситуацию и творчески решить ее позволят педагогу его знания, практический опыт, мастерство,

Рассмотрим особенности проведения каждой части урока отдельно.

Подготовительная часть урока

Подготовительная часть урока должна проводиться так, чтобы:

- организовать учеников и психологически настроить их на сознательное выполнение задач, поставленных на данный урок; эмоционально подготовить их к продуктивной работе;

- подготовить учащихся к овладению упражнениями определенного характера (игровыми, легкоатлетическими);

- функционально подготовить организм учащихся к выполнению более интенсивных и трудных упражнений;

- содействовать формированию осанки, воспитывать ловкость и умение управлять двигательной деятельностью.

Следовательно, подготовительная часть решает задачи, связанные с обеспечением наилучших условий реализации общих задач урока, и одновременно имеет относительно самостоятельное образовательное и оздоровительное значение.

Начинается урок общим построением класса и рапортом дежурного ученика о готовности к началу урока. Процедура рапорта необязательна в работе с учащимися младшего школьного возраста. Программой она предусмотрена начиная с 3 класса. Но уже при первом ознакомлениии детей с рапортом надо иметь в виду его воспитательное значение и категорически требовать абсолютной дисциплины.

После приветствия дежурный становится на правый фланг. Это дает возможность каждому ученику в течение года дважды побывать в роли направляющего, что активизирует деятельность учащихся при изучении строевых упражнений, построений и перестроений. Учитель стремится избегать шаблона в построениях, разнообразить формы размещения и перемещения Например, строить детей поначалу можно продольно и по диагонали, поочередно размещать мальчиков и девочек на правом фланге. Возможно построение в две шеренги с различными интервалами, позволяющими выполнять задания учителя, и т. п. Очень ценным является произвольное размещение учеников младших классов перед учителем.

В младших классах начальное построение осуществляет учитель, в средних и старших классах - дежурный ученик по согласованию с учителем. До начала урока и до прихода учителя к месту проведения занятия учащиеся должны быть построены и готовы к приветствию.

Обмен приветствиями — обязательный момент подготовительной части урока. Он должен быть взаимно благожелательным, спокойным, вежливым, дисциплинирующим, должен воспитывать корректные взаимоотношения между учителем и учащимися, обеспечивать успех дальнейшей совместной деятельности.

На первых уроках после приветствия класса с целью изучения состава учитель делает перекличку, а в дальнейшем сразу приступает к проверке домашнего задания. Оговоримся, что проверка домашнего задания может проводиться по ходу урока, в основной и даже заключительной части.

Далее учитель сообщает задачи урока. Их сущность может уточняться в основной части занятия.

Средствами подготовительной части являются построения и перестроения; ходьба мягким, острым, обычным, высоким и пружинящим шагом, перекатом с пятки на носок, другими способами; различные способы бега и прыжков, подскоки; танцевальные упражнения; преодоление препятствий; упражнения на внимание; общеразвивающие упражнения без предметов, с предметами и па снарядах (стенка, скамейка), в движении и на месте, в парах.

В подготовительной части урока можно выделить три последовательных раздела: общий, специальный и индивидуальный. Общий решает преимущественно задачи оздоровления и функциональной подготовки; специальный - готовит учеников к освоению упражнений определенной структуры и характера; для индивидуального выделяют свободные минутки, во время которых учащиеся выполняют рекомендованные учителем и подобранные самостоятельно упражнения, способствующие лучшему решению поставленных задач.

Для выполнения упражнений используются разнообразные формы построения в разомкнутом и сомкнутом строю, кругу (двух, трех кругах), квадрате, треугольнике, дугами и др. Если в зале установлены снаряды, учащиеся занимают места произвольно, так чтобы было удобно выполнять упражнения, видеть учителя и не мешать товарищам.

Подобранные упражнения должны при наименьшей затрате времени обеспечить одновременное и наиболее эффективное решение нескольких задач.

При этом на каждом уроке решают только необходимые для него, а не все возможные задачи подготовительной части. Для этого подбираются наиболее подходящие средства не только в процессе подготовки к уроку, но и в ходе его с учетом состояния учащихся.

Подготовительная часть, проводимая игровым способом, должна быть четко направлена на решение задач подготовки организма занимающихся к предстоящей работе, повышение эмоционального состояния учащихся. В то же время, благодаря включению в игры и игровые задания целенаправленных движений и упражнений, решаются задачи закрепления пройденного материала и развития координации.

Все упражнения в подготовительной части урока следует индивидуализировать по объему, интенсивности и характеру выполнения, начиная с ходьбы, элементарных общеразвивающих и танцевальных упражнений, которые должны по-разному выполняться девочками и мальчиками уже с первого класса.

Практически на каждом уроке широко используется бег. На первых уроках в начальных классах следует научить детей бегать в заданном темпе, изменять длину и частоту шагов. После освоения равномерного бега изучается бег врассыпную, индивидуально меняются темп, направление, бег самостоятельно чередуется с ходьбой.

К строевым действиям детей необходимо предъявлять самые строгие требования. Выполнение этих требований оценивается учителем и учитывается при выставлении итоговой оценки.

Непреложным правилом каждого учителя должен стать девиз: «Ни шагу вперед, пока не усвоено предыдущее упражнение!»

При выполнении ряда общеразвивающих упражнений следует добиваться синхронности, что дает возможность лучше корректировать ход выполнения заданий и положительно влияет на эмоциональное состояние учеников, содействует их эстетическому воспитанию. С этой целью на уроке можно использовать барабан.

В подготовительной части должны быть оптимально соотнесены новые и уже освоенные упражнения. Не следует утомлять учащихся. Все упражнения должны выполняться с разными темпами, амплитудой, сило