Скачать

Нервная система

Министерство образования РФ

Государственный Университет Гуманитарных Наук

Выполнила студентка I курса

факультета политологии

ПЛАН:

1. Введение;

1. Как появилась нервная система;

3. Тайны мозга;

4. Орган равновесия – мозжечок;

5. Мышление;

1. Память;
2. Эмоции;
3. Сон;
4. Значение сна для здоровья;

10. Гипноз;

11. Табачный яд;

12. Щекотка;

13. Заболевания нервной системы;

14. Заключение;

15. Список используемой литературы.

Нервная система – это система органов, которая координирует деятельность как отдельных органов, так и всего организма, осуществляет ориентацию организма во внешней среде и приспособленность организма при изменении ее.

Формой деятельности нервной системы является рефлекс. Это ответная реакция организма на раздражение, поступающее из внешней среды. Для реализации рефлекса непременным условием является наличие рефлекторной дуги. Она состоит из чувствительных, вставочных и исполнительных нейронов.

Различают центральную нервную систему (головной и спинной мозг) и периферическую (нервы, отходящие от головного и спинного мозга). Та часть нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов, называется вегетативной. Она, в свою очередь, делится на симпатическую, парасимпатическую и метасимпатическую центральную часть вегетативной нервной системы образуют скопления нервных клеток – вегетативные ядра. Симпатические ядра расположены в спинном мозге; парасимпатические – в среднем и продолговатом отделе головного мозга в крестцовой части спинного мозга; метасимпатический отдел целиком расположен в стенках внутренних органов.

Жизнь возникла на земле миллиарды лет назад в Мировом океане, 5когда создались такие условия, при которых неорганические вещества превратились в органические, а затем – в живую цитоплазму, способную реагировать на внешние стимулы. Потом из этих бесформенных кусочков протоплазмы возникли одноклеточные существа, подобные амебам и инфузориям. Некоторые из них при делении образовали из тесно прилегающих друг к другу клеток колонию. Прошли миллионы лет, и в колонии клеток произошли удивительные изменения: клетки, входившие в состав колонии специализировались. Одни из них получили способность сокращаться, другие приобрели защитные приспособления, а третьи стали особенно чувствительны к внешним раздражениям. На колонию с разных сторон падали солнечные лучи, нападали одноклеточные животные, ее омывали потоки жидкости разной температуры. Под влиянием этих многочисленных стимулов протоплазма некоторых клеток колонии изменила свое строение. Она приобрела способность воспринимать сигналы из внешней среды и передавать их другим клеткам колонии.

Такую колонию клеток, уже начавшую превращаться в единый организм, можно увидеть в капле воды из пруда. Это – гидра, маленькое животное, уже видимое простым глазом. Все тело гидры, точно сеточкой, окутывают отростки клеток. Они воспринимают раздражение из внешней среды, предают их по своим отросткам к стрекательным клеткам или к мышцам и заставляют гидру то вытянуть свои защитные пути, то сократиться. Эта система клеток, выполняющая сторожевую и согласовывающую функции, называется нервной системой.

Но у гидры еще самая низкая ступень развития нервной системы. В дальнейшем нервные клетки, находившиеся сначала в наружных частях тела (организма), стали погружаться в глубь тела, скапливаться вместе и образовывать узелки. Возникли особые структуры – органы чувств. Они стали воспринимать раздражение из внешней среды, а затем предавать их по волокнам нервных клеток. Сами же нервные клетки стали перерабатывать эти стимулы и передавать их другим органам тела.

Тело же земляного червя делится на многочисленные членики, или сегменты. Вдоль тела червя тянется тонкая ниточка – нервный ствол. А в каждом членике есть утолщение – узелок. Узелки – это скопления нервных клеток, а сама нить – их отростки. Этот тип нервной системы называется узловой. Узловая или ганглионарная нервная система есть у всех животных, не имеющих скелета.

Следующая ступень развития нервной системы – у позвоночных животных. Строение ее иное. Нервные клетки этой системы образовывают трубку, которая тянется вдоль всего тела и обычно заключена в мощную оболочку, состоящую из позвоночника и черепа. У позвоночных животных тело также делится на участки – сегменты. Эти сегменты тесно связаны между собой, так как нервная система объединила различные части тела позвоночного животного и согласовала их работу. Такой тип нервной системы называют трубчатой. Передний конец трубки расширен и образует головной мозг, а цилиндрическая часть обозначается, как спинной мозг.

Первоначально нервная трубка выполняла рецепторную роль, так как образовалась из рецепторных клеток эктодермы, погрузившихся в глубь тела, а затем стала выполнять анализирующую роль.

ТАЙНЫ МОЗГА

В жизни те или иные органы чаще всего парные. У всех нас два глаза, два уха, две руки, две ноги. У животных также имеется по два уха, два глаза, две передние и две задние конечности. А как быть с мозгом? Он скрыт за непроницаемой прочной броней черепной кости. Оказывается, и мозг разделяется на левую и правую части, или, как говорят ученые, на левое и правое полушария. Между полушариями есть несколько путей, по которым сигналы передаются из одной половины мозга в другую: например, из левой – в правую, и наоборот.

На первых этапах изучения мозга ученым было не до выяснения функций левого и правого полушарий. Сначала важнее было узнать, как работает мозг в целом, понять, от чего зависит наша память и наш ум.

Гипотеза о том, что память и ум определяются только весом мозга, не подтвердилась. Значит, на наши умственные способности оказывают сильное влияние еще какие-то факторы. Какие?

Решили сравнить вес мозга человека с весом мозга животных и вычислить его пропорции к весу тела. В процессе работы было установлено, что, в среднем, на долю мозга в организме человека приходится два процента. Если, например, человек весит 75 кг, то вес мозга у него будет равняться 1500 гр. У животного эти пропорции оказались совершенно иными. Слон, например, который справедливо считается умным животным, имеет вес тела до 3,5 тонн. В то же время мозг его весит не более 5-6 кг., то есть, составляет от веса тела не два процента, как у человека, а менее двух десятых процента.

Исследователи начали изучать микроскопическое строение мозга. Они установили, что он представляет собой тесное соединение нервных клеток, не видимых без микроскопа, и таких же невидимых невооруженным глазом так называемых глиальных клеток. Всего их, по подсчетам ученых, несколько десятков или сотен миллиардов. Подсчитали также, что каждая нервная клетка соединена огромным количеством – иногда до десяти тысяч связей – с другими такими же клетками. Если учесть общее количество нервных клеток в мозге и число контактов каждой друг с другом, то трудно даже представить, в какой нервной паутине хранится воспринимаемая нами информация.

Общая конструкция мозга, то есть, анатомия его и морфология, стала более или менее ясна ученым. Но вопрос: зачем нам два мозга – левый и правый – продолжал беспокоить исследователей. Каковы их функции? Одинаковы или чем-то отличаются друг от друга? Зачем они соединены между собой нервными путями? Начались наблюдения.

Уже в прошлом веке, когда методы исследования мозга были еще не разработаны, люди обратили внимание на зависимость снов от положения головы на подушке. Оказалось, например, что если на подушке лежит правая сторона головы, то чаще снятся страшные сны, беспорядочные по содержанию, которые при пробуждении трудно вспомнить. Если же человек засыпает на левом боку, то обычно снятся всякие беседы, разговоры, споры, какое-то общение с людьми.

Врачи также заметили, что настроение больных бывает разным в зависимости от того, какая половина мозга поражена. При правосторонней патологии у больных, как правило, хорошее настроение, они шутят, жизнерадостны. Если же у больных нарушена работа левого полушария, то они, как правило, подавлены, подозрительны, беспокойны без причин. Это дало врачам основание для предположения, что наши эмоции, положительные и отрицательные, регулируются раздельно.

Наблюдая больных, врачи обратили внимание на еще один интересный факт. Они заметили, что если болезнь затрагивала определенные зоны левого полушария, то у праворуких людей нарушалась речь. У тех же, у кого более развита левая рука, этого чаще всего не отмечалось. Подобный эффект у левшей проявлялся в тех случаях, когда аналогичные зоны мозга у них поражались справа.

Значит, левое полушарие у правшей является своеобразным центром речи. У левшей же, наоборот, он располагается в правом полушарии. Гипотеза подтвердилась. Но, кроме того, было установлено, что разные полушария ответственны за разные виды памяти. Левое полушарие – за словесно-логическую, а правое – за зрительную и музыкальную. При этом заметили, что у правшей лучше развито левое полушарие, и, как следствие этого, у них наблюдается большая тяга к «языковым» профессиям. У левшей же оказались лучше развиты функции правой половины мозга, а это определяет повышенную способность к музыке и рисованию. У них также отмечают лучшую зрительную память по сравнению с правшами.

В ряде занятий у левшей есть некоторые преимущества. Взять хотя бы спорт. Сильнейшие теннисисты мира – левши. И все это объясняется тем, что команды из правого полушария мозга передаются по нервным волокнам несколько быстрее левой половине тела, нежели команды левого полушария достигают пункта назначения на правой стороне. Быстрота передачи мышцами нервных сигналов с «пульта управления», каким является мозг, в тесном союзе с точностью выполнения движений, делают свое дело: спортсмены-левши добиваются лучших результатов по сравнению со спортсменами-правшами.

Однако рано или поздно должен возникнуть вопрос: свойственно все это лишь человеку, или является общей закономерностью для всего животного мира?

Исследователи изучили две группы канареек. У птиц одной группы разрушали мозг справа, а у другой – с лева. Оказалось, что перестали петь только те птицы, у которых выводилось из строя левое полушарие. При поражении же правого - вокальные способности пернатых певцов не пострадали.

Многочисленные наблюдения за животными: мышами, крысами, кошками и обезьянами – показали, что разные полушария управляют разной деятельностью животных. Правое полушарие у них, как правило, отвечает за ориентацию в пространстве, когда требуется пройти тот или иной совсем не безопасный путь. Левое же полушарие в это время управляет звуковыми сигналами для того, чтобы установить контакт с представителями своей группы.

Таким образом, получается, что каждая часть мозга животного - своеобразный высокоспециализированный контрольно-вычислительный центр, который управляет функциями организма. Особенно интересно в этом плане устроен мозг дельфина. Оказывается, что у него полушария работают поочередно, когда одно бодрствует, другое отдыхает или спит. Затем они меняются ролями.

Человек не является большим исключением из мира животных. В каждом из нас также живет не одна, а две личности. Это доказывают наблюдения за больными, у которых левое и правое полушария с лечебной целью разделены. Оказалось, что в одно и то же время такие больные могли делать совершенно разные дела. Например, один пациент левой рукой мог застегивать пуговицы пиджака, а правой тут же расстегивать их.

Ученые же пока стремятся дать ответ на вопросы, какие преимущества в том, что в каждом из нас имеется два вида эмоций: положительные и отрицательные; два вида памяти: словесно-логическая и зрительно-образная; две степени сознания или, вернее сказать, сознательного и бессознательного мироощущения. Как научиться управлять всеми резервами мозга? Наука ведет в этом направлении большой и интересный поиск.

ОРГАН РАВНОВЕСИЯ – МОЗЖЕЧОК

Мозжечок является надсегментарным отделом ЦНС, не имеющим прямой связи с рецепторами и эффекторами организма. Многочисленными путями он связан со всеми отделами ЦНС. К нему направляются афферентные проводящие пути, несущие импульсы от проприоцептеров, мышц, сухожилий, связок, вестибулярных ядер продолговатого мозга, подкорковых ядер и коры больших полушарий. В свою очередь, мозжечок посылает импульсы ко всем отделам ЦНС.

Функции мозжечка исследуют путем его раздражения, частичного или полного удаления и изучения биоэлектрических явлений.

Последствия удаления мозжечка и выпадения его функции итальянский физиолог Лючиани охарактеризовал знаменитой триадой А: астазия, атония и астения. Последующие исследователи добавили еще один симптом – атаксия.

Безмозжечковая собака стоит на широко расставленных лапах, совершая непрерывные качательные движения (астазия) у нее нарушено правильное распределение тонуса мышц, сгибателей и разгибателей (атония). Движения плохо координированы, размашисты, несоразмерны, резки. При ходьбе лапы забрасываются на среднюю линию (атаксия), чего не бывает у нормальных животных. Атаксия объясняется тем, нарушается контроль движений. Выпадает и анализ сигналов от проприорецепторов, мышц и сухожилий, собака не может попасть в миску с едой. Наклон головы вниз или в сторону вызывает сильное противоположное движение. Движения очень утомляют животное, через несколько шагов оно ложится и отдыхает. Этот симптом – астения. С течением времени двигательные расстройства у безмозжечковой собаки сглаживаются. Она самостоятельно ест, походка ее почти нормальна. Только предвзятое наблюдение выявляет некоторые нарушения (фаза компенсации). Как показал Э. А. Астарян, компенсация функций происходит за счет коры мозга. Если у такой собаки удалить кору, то все нарушения выявляются снова и уже никогда не компенсируются.

Мозжечок участвует в регуляции движений, делая их плавными, точными, соразмерными. По образному выражению Л. А. Орбели, «мозжечок является помощником коры головного мозга по управлению скелетной мускулатурой и деятельностью вегетативных органов».

Как показали исследования Орбели, у безмозжечковых собак нарушаются вегетативные функции. Константа крови, сосудистый тонус, работа пищеварительного тракта и другие вегетативные функции становятся очень неустойчивыми, легко сдвигаются под влиянием тех или иных причин.

При удалении половины мозжечка нарушение двигательных функций наступает на стороне операции. Это объясняется тем, что проводящие пути мозжечка либо не перекрещиваются вовсе, либо перекрещиваются два раза.

МЫШЛЕНИЕ

Мышление – это процесс отражения общих свойств предметов и явлений, нахождение закономерных связей и отношений между ними. Иными словами, мышление – это обобщенная и опосредованное отражение действительности.

Первый важный признак мышления – обобщенность. Это означает, что, в отличие от ощущений и восприятий в результате мышления человек получает информацию, являющуюся следствием переработки многочисленных сведений, полученных от разных объектов, и как бы суммирует в сжатой форме наиболее существенные, имеющие принципиальное значение черты этих объектов.

Мышление человека происходит по средствам понятий, каждое из которых выражается словом или нескольким словами. Понятие – это элемент мышления, различные сочетания которых позволяют переходить от одних мыслей к другим, протекать процессу мышления в различных его формах.

Каждый акт мышления представляет собой процесс решения какой-либо задачи, возникающей в ходе познания или практической деятельности человека. В процессе мышления протекает сложная и иногда весьма длительная мысленная деятельность, как бы сплетающаяся из более или менее простых мысленных действий. Мысленными действиями называют акт мышления, при котором решается элементарная задача, не разложимая на более простые.

Любое мысленное действие начинается с возникновения какой-либо задачи. Сознание необходимости решить ее активизирует процесс мышления. В результате осознания задачи – первого этапа мышления – возникает вопрос, подлежащий разрешению. Этот вопрос определяет цель, на которую ориентирует человек ход своего мышления, направления дальнейшего течения мысли.

Процесс формирования понятий и образование на их основе суждений и умозаключений предполагает использование ряда умственных или мыслительных операций, основные из которых – анализ, синтез, сравнение, абстракция, конкретизация, обобщение.

Виды мышления.

Простейший вид – наглядно-действенное мышление, непосредственно включенное в практическое действие. Этот вид мышления определяется опорой на уже имеющийся опыт, отсутствием анализа ситуации и абстракции, и в этих случаях называется практическим мышлением.

Образное мышление характеризуется тем, что при решении определенных задач человек оперирует, в основном, содержащимися в памяти образами предметов и явлений, включенными в прошлом в его деятельность.

Абстрактно-логическое мышление отражает такие факторы, закономерности и причинно-следственные связи, которые не поддаются чувственному познанию. Оно дает возможность познать (отразить) отдельные свойства и качества предметов и явлений вне их связи с другими особенностями тех же предметов и явлений. Очень сложное по своей психологической структуре мышление вероятностями, опирающееся не на непосредственно воспринимаемые предметы и явления, а на учет степеней вероятности (возможности) ожидаемых событий.

Несколько особая форма мышления – понимание, при котором все необходимые связи, отношения и обобщения не открываются человеком вновь самостоятельно, а уже даны в определенной ситуации понятий и суждений, отражающих эти связи.

Понимание рассмотренного позволяет глубже разобраться в свойствах мышления человека. Но, кроме этого, есть еще и ряд его свойств, более обобщенно определяющих мышление и называемых качествами ума. К ним относятся: критичность, глубина, гибкость, широта, быстрота, творческий ум.

Все виды мыслительных действий, формы мышления, свойства и качества ума человека в той или иной мере проявляются в процессе производственного обучения. Чем чаще и полнее они проявляются, тем успешнее развиваются умственные способности человека, становясь чертами его личности. А высокое развитие и сочетание стойких положительных свойств мышления определяют общую способность добиваться объективной правильности решения – продуктивности ума.

ПАМЯТЬ

Память – способность к запечатлеванию, сохранению и последующему воспроизведению того, что мы раньше воспринимали, переживали или делали. Развитие генетики и молекулярной биологии, раскрытие механизмов хранения генетической информации, побудили ученых к объяснению механизмов памяти. В частности, предполагают, что механизмы одного из видов памяти имеют молекулярную основу.

Психологи, которые первыми стали экспериментально изучать память, выделяют четыре ее вида:

1. двигательную, связанную с запоминанием и воспроизведением движений;
2. словесно-логическую, связанную с запоминанием, узнаванием и воспроизведением мыслей, понятий, умозаключений и т. д.; этот вид памяти непосредственно связан с обучением;
3. эмоциональную память, ответственную за запоминание и воспроизведение чувственных восприятий совместно с вызывающими их объектами;
4. образную, сферой которой является запоминание чувственных образов предметов, явлений и их свойств (в зависимости от типа анализатора, воспринимающего информацию). Образную память делят на зрительную, слуховую, осязательную и т. д.

Основным процессом памяти следует считать запоминание, так как именно оно обеспечивает полноту и точность последующего воспроизведения, а также длительность и прочность хранения информации. Этот процесс может иметь произвольный или непроизвольный характер.

Произвольное запоминание связано с предварительной установкой на запоминание чего-то определенного и, как правило, с применением специальных приемов и методов, облегчающих достижение цели. Этот вид запоминания в целом продуктивнее непроизвольного, но требует более благоприятных условий.

Несмотря на то, что память человека в достаточной мере индивидуальна, в зависимости от прочности запоминания, точности и полноты воспроизведения и характера запоминаемого материала, можно выделить словесно-образный (художественный), словесно-логический (абстрактный) и промежуточные виды памяти.

В пределах индивидуальной памяти выделяют еще две формы: кратковременную (оперативную) и долговременную. Оперативная память удерживает сведения о раздражителе около получаса, после чего информация переходит в долговременную память либо забывается. Есть основания полагать, что в основе оперативной памяти лежит циркуляция возбуждения от одной нервной клетки к другой. Уже доказано, что этот тип памяти связан с деятельностью специальной структуры головного мозга – гиппокампа. При удалении гиппокампа память перестает функционировать и больной становится неспособным запоминать что-либо новое. Вопрос о том, как оперативная память переходит в долговременную, пока не решен. На модели условных рефлексов показано, что в процессе запоминания изменяются внешний вид и функция синапсов, передающих возбуждение от нейрона к нейрону. Сильно изменяется и химический состав нервных клеток. Опыты показали, что в процессе запоминания очень важная роль принадлежит РНК. Известно, что РНК переносит наследственную генетическую информацию от ядра клетки в цитоплазму, где происходит синтез того или иного белка. Нервные импульсы, поступающие к нервным клеткам, стимулируют выработку РНК, что, в свою очередь, предопределяет синтез нового белка, высокочувствительного к обусловившим его формирование знакомым импульсам. Поэтому знакомые импульсы легче возбуждают клетку, и, таким образом, событие фиксируется в мозге. С течением времени, если такие импульсы не поступают, белок постепенно распадается и следы запоминаемой информации стираются. На индивидуальную память влияет множество факторов, и способность к запоминанию (и забыванию) зависит от наследственности, степени тренированности, уровня влияния эмоционального состояния, режима питания, труда и отдыха.

Выделяют также видовую или генетическую память, обусловливающую передачу наследуемых признаков из поколения в поколение. Этот вид памяти определяет так называемую норму реакции живого организма или, другими словами, верхние и нижние пределы возможностей организма данного вида.

ЭМОЦИИ

От каждого воспринятого раздражения в кору больших полушарий приходит два потока импульсов. Один идет прямо в корковую часть соответствующего анализатора, где выясняется, что мы ощущаем и воспринимаем; второй, проходящий через ретикулярную формацию, выясняет значение данного раздражения для организма. Эта оценка лежит в основе различных эмоциональных переживаний. Также, как все уровни психической деятельности, эмоции по механизмам возникновения рефлекторны. Еще И. М. Сеченов, анализируя рефлексы головного мозга, характеризовал мышление, волю и эмоции, как рефлексы особой сложности. Мышление и воля, согласно его взгляду, суть рефлексы с задержанным в последней трети концом, эмоции – рефлексы с концом, усиленным в последней трети.

Эмоции в зависимости от характера либо вызывают бурные движения, либо, напротив, угнетают их. В том и другом случае они усиливают завершающую треть рефлекса.

Анализ мимических и пантомимических реакций, которые сопровождают разные эмоции, показал, что каждой эмоции свойственны специфические движения лицевой мускулатуры, особое выражение глаз, определенная поза и характерные движения конечностей.

К эмоциональным переживаниям более или менее длительного характера относят эмоциональные состояния. К эмоциональным состояниям относят настроение, фрустрации и стрессы. Если конфликтные ситуации происходят часто и человек в чем-то чувствует себя постоянно ущемленным, возникает состояние фрустрации. Оно может проявиться либо в постоянной агрессивности – желании причинить боль, либо в депрессии – полной отрешенности от всего.

Основная причина фрустраций – плохая выносливость в борьбе с жизненными трудностями.

СОН

Со времен глубокой древности ум человека занимали вопросы: что такое сон, чем он вызван и почему все люди и животные испытывают в нем непреодолимую потребность?

Наиболее полное и правильное объяснение сна дает теория академика И. П. Павлова. Она основана на учении об условных и безусловных рефлексах.

В основе работы головного мозга лежат два нервных процесса – возбуждение и торможение, они возникают под влиянием внешних и внутренних раздражителей.

Возбуждение заставляет организм работать. Торможение, наоборот, задерживает деятельность органов и выключает процесс возбуждения в самой нервной клетке.

Таким образом, сон – это один из видов торможения, которое охватывает кору головного мозга и нижележащие нервные центры.

Когда нервным клеткам коры головного мозга угрожает истощение или перевозбуждение, в них развивается охранительное торможение. Но сон может наступить и тогда, когда нет утомления или истощения нервных клеток.

Сон – это периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью и отключением от раздражителей внешнего мира.

Во время сна у человека угнетается осознаваемая психическая активность, частично восстанавливающаяся при переживании сновидений с последующим частым их забыванием. Учеными было установлено, что сон – это не единое однородное состояние, а совокупность, по меньшей мере, двух состояний (фаз).

Первая фаза – «медленный сон» - состоит из четырех стадий:

1. Стадия «дремота» выражается угнетением основного ритма спокойного бодрствования;

2. Стадия «сонных веретен» (возникновение собственно сна). Названа так из-за веретенообразных вспышек волн в бета-ритме (в электроэнцефалограмме);

3. Стадия, когда к «сонным веретенам» присоединяются медленные волны;

4.Стадия, когда доминируют медленные волны высокой амплитуды.

В общем, во всех четырех стадиях с человеком происходят разные явления: снижается тонус скелетных мышц, замедляется дыхание и пульс, глаза могут совершать качательные движения. Также могут проявляться такие явления неосознаваемой психической активности, как: сноговорение, снохождение, ночные кошмары, о которых человек после пробуждения ничего не помнит.

Вторая фаза – это «быстрый сон», в течение которого с человеком происходит также много интересного: резкое угнетение тонуса шейных мышц и спинномозговых рефлексов, увеличение мозгового кровотока, быстрые движения глаз, подергивание мышц лица и конечностей.

Расстройства сна проявляются в сокращении времени сна или в его болезненном удлинении. Сокращение времени сна сопровождается трудным засыпанием, беспокойным неглубоким сном, яркими сновидениями, ранним пробуждением. Но исследования показали, что полного отсутствия сна не бывает. В основном, расстройство сна возникает из-за нервных стрессов, возбуждений, травм, страхов, утомляемости.

В работе коры головного мозга чаще других встречаются такие отклонения от нормы, при которых в истощенных клетках развивается стойкая охранительное торможение. Оно вызывает болезненное состояние, которое может продолжаться от нескольких часов до многих месяцев. В литературе описан случай сна, продолжавшегося 20 лет. Такой длительный сон называют летаргией, или мнимой смертью.

Существует и другое нарушение сна – лунатизм, сомнамбулизм или снохождение. Человека, у которого наблюдается такое расстройство сна, называют лунатиком. Он встает ночью с постели и с открытыми или полузакрытыми глазами блуждает по комнатам, иногда влезает на крышу, ходит по карнизу. Он не осознает опасности и не испытывает страха перед высотой. Утром же этот человек не помнит ничего, что происходило с ним ночью.

Чаще встречается такое нарушение сна, когда человек ночью долго, а иногда совсем не может заснуть. Такое состояние называют бессонницей. Часто она является следствием переутомления или сильного нервного потрясения.

Ночью мозг, отключившись от внешних сигналов, может решать сложные задачи, над которыми человек безуспешно бился долгое время. Например, Пушкину часто снились стихи. Он рассказывал, что два лучших стихотворения были им написаны во сне.

Менделееву во сне предстала таблица химических элементов, над составлением которой он трудился долгое время. Эта таблица принесла ему мировую славу.

Когда прибор показывает у спящих напряженную работу мозга, это и есть время сновидения. Разбудите в этот момент человека, и он расскажет вам свой сон.

Нам обычно кажется, что сновидение возникает как бы перед «внутренним взором», без участия глаз. Глаза же в это время «отключены». А оказалось мы смотрим сны, как кино! Глаза быстро движутся под закрытыми веками… а вот слепым от рождения людям снятся только звуки и ощущения. Глаза их при этом неподвижны.

Принято считать, что бодрствование – настоящая жизнь. А сон – досадный перерыв этой жизни.

И очень трудно предположить, что именно сон – основная форма жизни на земле. Сначала живые организмы научились спать. Умение не спать развилось гораздо позже.

Более того: люди засыпают от ужаса! Организм просто отключается от опасности, чтобы спасти нервную систему.

Выяснилось, что организм во сне и не думает отдыхать. Многие органы продолжают работать, но в другом режиме. Что же происходит?

Отключаются только те органы, которые помогают общаться с окружающим миром. Мы как бы углубляемся в себя и запираем все окна и двери. Просто потому, что возможности мозга ограничены. Приняв за день множество сигналов, мозг ночью сортирует их: что-то откладывает в долговременную память, а что-то отбрасывает. Так предполагают ученые.

Когда ученые смогли записать с помощью приборов работу мозга, вот что они увидели. Сначала прибор быстро чертил зигзаги: человек бодрствовал. Потом перо замедлило бег – человек засыпал все глубже. И вдруг… во время самого глубокого сна прибор снова начал работать. Человек спал, а мозг бодрствовал! Это повторялось каждые 1,5 часа.

Ученым-физиологам и психологам – предстоит еще много потрудиться над феноменом сна и его загадками.

ЗНАЧЕНИЕ СНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Нормальный сон способствует восстановлению сил и накапливанию энергии в клетках головного мозга для последующей деятельности нервной системы. Во время сна все процессы жизнедеятельности органов человека заметно снижаются: сердце сокращается реже, дыхание становится поверхностным, кровяное давление снижается, расход энергии уменьшается. Организм тратит силы как бы на обслуживание самого себя. В это время строятся и обновляются клетки той части тела, которая больше других «износилась» в течение дня. Вот почему хорошо выспавшийся человек чувствует себя свежим, бодрым и жизнерадостным.

Бессонница тяжело переносится организмом. Человек может не спать двое-трое суток, и то, если он находится в движении, занят работой. Но стоит ему только сесть или лечь – сразу засыпает.

Длительное нарушение режима сна может стать причиной некоторых болезней (язвы желудка, неврастения, гипертоническая болезнь).

При глубоком сне сознание выключается, и все клетки головного мозга находятся в состоянии покоя, торможения деятельности центров высшей нервной системы. Этот экономический принцип организма, говорил И. П. Павлов, сохраняет самые дорогие элементы организма: нервные клетки полушарий. Сон обеспечивает нормальную функцию головного мозга. В этом и состоит жизненная необходимость сна.

Лучшее время для сна – с 12 часов ночи до 8 часов утра. В это время рекомендуется спать лицам всех профессий. Для отдыха большое значение имеют необходимые условия. В душном помещении и неудобной постели не может быть хорошего сна. Тишина, уютное помещение, теплая и удобная постель способствуют хорошему сну.

Сколько же надо спать для того, чтобы человек мог хорошо восстановить свои силы? Это зависит от возраста, образа жизни, характера работы и т. п. Взрослый человек (от 20 до 50 лет) должен спать не менее 7-8 часов в сутки, подросток (14-16 лет) – 9-11 часов, для пожилого достаточно 6-7 часов. Важное значение имеет воздух спальни.

Длительный сон вреден для здорового человека. Излишний сон, писал К. Д. Успенский, делает человека вялым, тупым, ленивым, увеличивает объем его тела. Больному человеку продолжительный сон приносит пользу, создает благоприятные условия для заживления ран.

ЭТОТ «ТАИНСТВЕННЫЙ» ГИПНОЗ

Гипноз - в переводе с греческого означает сон. Это название было предложено в 1843 году английским хирургом Д. Брейдом и прочно вошло в медицинский лексикон.

Психофизиологическая сущность гипноза впервые была объяснена нашим великим ученым И. Павловым, сбросившим с него покрывало таинственности и мистики. Другим отечественным исследователям – В. Бехтереву и А. Токарскому – принадлежит заслуга широкого и успешного применения гипноза с лечебной целью. Большой вклад в теорию и практику этого метода психотерапии внесли советские ученые К. Платонов, В. Рожнов и ряд других.

Согласно современным научным представлениям, гипноз – это искусственно вызываемое особое функциональное состояние, когда происходит перестройка работы головного мозга на качественно новый режим, для которого главным является не свойственные ни бодрствованию, ни сну (хотя с ним у гипноза много общего) строго избирательное усвоение и переработка информации. А именно: удивительно повышенная восприимчивость личности к психологическому воздействию гипнотизирующего и резкое ослабление ко всем прочим влияниям. Поэтому-то, пребывая в гипнозе, человек пассивно и некритично относится к восприятию новых для него сведений, а также к различным ощущениям и действиям.

У человека гипноз можно вызвать с помощью соответствующим образом подобранных и произнесенных фраз, путем применения различных блестящих предметов, поглаживания определенных участков тела и другими приемами.

В отличие от естественного сна, в гипнотическом состоянии в коре головного мозга бодрствуют определенные участки – «дежурные пункты», через которые поддерживается непрерывная связь – раппорт – с лицом, проводящим гипноз. Вот почему загипнотизированный слышит и понимает речь врача психотерапевта, выполняя его инструкции, хотя он, как и человек, пребывающий в обычном сне, практически невосприимчив к несильным внешним раздражителям и не реагирует на то, что происходит вокруг него.

Высокая внушаемость в гипнозе позволяет воздействовать на нашу нервно-психическую сферу, а через нее – на разнообразные функции различных анатомо-физиологических систем нашего организма – даже на те, которые у подавляющего большинства из нас не подчиняются волевым усилиям. Отсюда у загипнотизированного человека можно изменить не только частоту пульса, величину кровяного давления, но и снять спазмы сосудов сердца, мускулатуры бронхов, кишечника, повысить или понизить температуру тела, уровень сахара в крови, в той или иной степени подавить болевые ощущения.

Каждый сеанс гипнотического внушения включает три этапа: погружение пациента в сон, нужное внушение и, наконец, пробуждение. Обычно общая продолжительность сеанса составляет 35-40 минут, а за один курс гипнотерапии проводят 10-15 сеансов.

Формулу лечебного внушения врач чаще произносит четко, негромко, понятными фразами – с небольшими паузами между ними. Реже пользуется резкими, произносимыми в повелительной форме выражениями.

Сеансы гипнотерапии проводят как с одним больным, так и с группой пациентов. Методика коллективной гипнотерапии была подробно разработана и использована на практике академиком В. Бехтеревым. Порой она бывает намного результативнее, чем индивидуальная.

В последние годы, используя гипноз, ученые пытаются выявлять в человеке нераскрытые способности, его потенциальные возможности в овладении новыми для него профессиями. И получают поразительные результаты.

Целебное влияние на личность сделанных в гипнозе словесных внушений нередко бывает чрезвычайно долгим, а порой даже и пожизненным. Однако, как установлено, невозможно заставить человека делать то, что идет вразрез с его совестью, в корне противоречит его взглядам и привычкам. Так, с помощью гипноза нельзя заставить пациента совершить аморальный поступок и тем более – преступление. Изменить у индивида стойко сложившуюся у него систему взглядов, убеждений тоже невозможно.

Необходимо отметить, сто естественный сон и гипноз – близкие по своей природе явления. Их общность подтверждает хотя бы тот факт, что они переходят одно в другое. Так, если врач-психотерапевт почему-либо не выведет загипнотизированного из состояния гипноза, тот переходит в обычный сон. С другой стороны, иногда, оказывается, можно «подключиться» к разговору человека, склонного разговаривать во время сна. Осторожно установив с ним раппорт, с помощью специально подобранных выражений мы в состоянии дальше перевести естественный сон в гипнотический и далее проводить нужное внушение.

В настоящее время определены четкие границы применения гипнотерапии в медицинской практике. Главным образом она используется при лечении разного рода функциональных расстройств нервной системы и внутренних органов. В том числе – при нарушении сна, ночном недержании мочи, разнообразных неврозоподобных и невротических состояниях, алкоголизме. Все чаще гипнотерапия находит применение в лечении некоторых кожных, гинекологических заболеваний.

ТАБАЧНЫЙ ЯД

Из всех органов и систем нашего тела самой чувствительной к табаку является нервная система. Она отвечает на воздействие табачных ядов быстрой реакцией.

Одним из первых проявлений действия табака на нервную систему является головокружение. Обычно головокружение носит характер приступов. Головокружение при курении объясняется сужением сосудов головного мозга.

У длительно и много курящих может развиваться комплекс различных симптомов, характерных для невротического состояния: утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервность, головные боли. Неблагоприятно действует курение на органы чувств. Известно, что многие курильщики не любят сладкого, так как никотин влияет на окончания вкусовых нервов в полости рта. Злостные курильщики жалуются на ухудшение зрения, иногда теряют способность различать цвета. Объясняется это тем, что токсическое действие табака влияет на зрительный нерв. Неблагоприятно отражается курение на слуховых органах. У курильщиков «закладывает уши». Раздражение носоглотки распространяется на некоторые участки слухового аппарата, затрагивая слуховой нерв. Курение ухудшает течение различных заболеваний нервной системы и в отдельных случаях может привести к тяжелой инвалидности.

ЩЕКОТКА

Что же происходит в организме под воздействием щекотки? Как показали исследования, щекотка всегда сопровождается сужением кровеносных сосудов кожи и расширением кровеносных сосудов, снабжающих кровью мышцы, мозг; повышается частота и сила сердечных сокращений, расширяются зрачки, сокращаются мышцы волосяных мешочков, в результате мельчайшие волоски на теле встают дыбом.

При щекотании возбуждаются тактильные рецепторы, заложенные в коже. Сигналы от них, пройдя через спинной, продолговатый и средний мозг, поступают в таламус, затем направляются в кору головного мозга. Длительное щекотание, как правило, заканчивается слезами и состоянием изнеможения. Объясняется это перевозбуждением симпатической нервной системы, истощением ее ресурсов.

ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Миелит

Миелит (от греч. тyelos – мозг) – воспаление спинного мозга. Миелит может быть вирусного происхождения или явиться осложнением кори, скарлатины, гриппа, тифа и других инфекционных заболеваний, а также следствием резкого охлаждения. Воспалительный процесс, развиваясь в тканях спинного мозга, приводит к отеку, гибели нервных клеток; при гибели двигательных клеток возникают параличи или парезы, при гибели чувствительных клеток – нарушение различных видов чувствительности (осязание, теплоощущение). При миелите наблюдается также расстройство функций тазовых органов (недержание или задержка мочи и кала), образование пролежней. Миелит может протекать быстро с развитием всех симптомов в течение часов и дней (острый миелит) или медленно в течение месяцев и лет (хронический миелит).

Неврит

Воспалительное заболевание периферических нервов. Причиной может быть травма, интоксикация, инфекционные заболевания, недостаточность кровоснабжения нерва.

Неврит проявляется болями, слабостью, атрофией мышц, нарушением чувствительности и движений. Чаще всего встречается неврит слухового, лицевого, локтевого, лучевого и срединного нервов.

Неврит лицевого нерва обычно связан с переохлаждением и воспалением среднего уха. При этом возникает паралич мышц половины лица: кожа лба на одной стороне не собирается в складки, глаз не закрывается, угол рта опущен; больной не может надуть щеки, оскалить зубы. Жидкая пища вытекает из угла рта на пораженной стороне.

Неврит слухового нерва наблюдается при нарушении обмена веществ, малом кровоснабжении нерва. Появляется шум в ухе, снижение слуха прогрессирует.

Неврит других нервов возникает при воспалении или травме. Нарушаются движения пальцев и кисти, атрофируются мышцы, понижается чувствительность.

Менингит

Менингит – воспаление твердых и мягких мозговых оболочек головного и спинного мозга. Вызывается различными микроорганизмами: менингококками, вирусами, грибками, простейшими. В большинстве случаев заражение происходит от больных или бактерионосителей, при разговоре, кашле, чихании. Менингит возникает при ряде инфекционных болезней, возбудители которых передаются комарами, клещами. Менингит может быть осложнением гриппа, кори, свинки, туберкулеза. Дети болеют менингитом чаще, чем взрослые. Болезнь начинается с озноба, повышения температуры, многократной рвоты, беспокойства. Беспокойство сменяется вялостью, оглушенностью, помрачением сознания. Больные плохо переносят внешние раздражители: яркий свет, шум, любые прикосновения. Мышцы шеи, живота, спины резко напряжены, кожа бледная дыхание учащено. Ухудшается аппетит, очень сильная головная боль.

Менингит классифицируется:

по возбудителям заболевания (вирусные, туберкулезные, бактериальные, грибковые, сифилитические);

по течению (острые, хронические);

по характеру изменений спинномозговой жидкости (гнойный, серозный).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, из рассмотренного вопроса можно сделать вывод о том, что состояние нервной системы, один из важнейших показателей состояния человеческого организма.

Необходимость бережного отношения к ней, - вот залог успеха, отличного настроения, хорошего сна и т. д. На протяжении истории человечества огромное количество внешних факторов усугубляло состояние нервной системы. И вот теперь, когда цивилизация почти достигла своего апогея, нам, людям, просто необходимо как можно более тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы окончательно не погубить человечество.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Большая советская энциклопедия, т.1;
2. П. Кемп, К. Армс. Введение в биологию. – М.: «Мир», 1988;
3. И. П. Карузина. – М.: «Медицина», 1972;
4. Биология и современность (под ред. А. В. Яблокова). – М.: «Просвещение», 1990.